肌が荒れてしまうと、お化粧のノリは悪いし、なにより印象が悪いので憂鬱な気分になります。
しかも荒れてしまった肌は、敏感になっているので、炎症を起こしたり、ニキビや吹き出ものといった肌トラブルに発展したり･･･。
基礎化粧品を変えてみたり、皮膚科に行ってお薬をもらったり、いろいろ試してみたものの、納得できる効果はあまり感じられませんでした。
でも、効果がないのは当然だったんです。だってトラブルのない美しい肌は健康なカラダから作られるのです。そう、理由は単純明快。私、「野菜不足」だったんです。当たり前過ぎて、見落としていました。
そして、私は「肌に塗る」のではなく、カラダの中に取り入れる「飲む対策」に切り替えました。手っ取り早く思いついたのが“サプリメント”。でも、ここでも私は基本を見落としていました･･･。サプリメントもベースとなる栄養素を、カラダにしっかり蓄えてからでないと効果を発揮しないんですよね。
また、サプリは製造の途中で成分が劣化している可能性が高いんです。
紆余曲折ありましたが、最終的に落ち着いた肌荒れ対策は『青汁』です。え、青汁!? と思う人もいるかもしれません。私も最初はそうでした。ただ「健康になれそう」と思って飲んでましたから（笑）。
青汁を飲む前の私の肌は、いつも頬のところが赤く、ザラザラしていました。顔全体のキメも粗く、いつも乾燥していて、冬は、ひどいかゆみに悩まされていました。
そんな私の肌は、おすすめランキングでご紹介している「青汁」に出会ってから自慢できる肌を手に入れることができました。
どんな変化があったかといいますと・・・
青汁の美肌効果、知ってる人は少ないんじゃないかなと思い作ったのがこのサイトです。私が集めた情報が、少しでも役に立ったらうれしく思います。